Физическая культура
Занятия физической культурой делают ребенка здоровее и помогают ему весело провести время. Кроме того, регулярные тренировки адаптируют детей к новым условиям.
С каждым годом все большее количество школьников имеют лишний вес, который может привести к диабету и проблемам с сердечно-сосудистой системой. Чтобы снизить вероятность возникновения данных заболеваний, нужно следить за питанием и образом жизни ребенка. В частности, физически активные ребята реже страдают от желудочных расстройств, бронхитов, искривления ног, сколиоза, плоскостопия и нарушения осанки. Кроме того, подвижные дети легче переживают стресс и критические ситуации в жизни.
Школьники, занимающиеся спортом, чаще добиваются своих целей в повседневной жизни. Они настойчиво идут навстречу трудностям и при неудаче начинают путь заново.